Профілактика гострих кишкових інфекцій - безпека вашого здоров'я

Гострі кишкові інфекції (ГКІ) – це група захворювань, причиною виникнення яких є потрапляння в організм людини збудників(вірусів, бактерій, паразитів), що спричиняють ураження  шлунково-кишкового тракту.

У літній період ризик захворіти на ГКІ значно зростає. Тепло сприяє активному розмноженню збудників цих інфекцій, які можуть потрапити в організм через забруднену воду, зіпсовані харчові продукти, через брудні руки, посуд тощо.

Серед найпоширеніших кишкових інфекцій: дизентерія, сальмонельоз, харчові токсикоінфекції, ротавірусна та ентеровірусні інфекції.

Джерело інфекції – хвора людина.

Шляхи зараження: 

Контактно-побутовий шлях: через брудні руки, іграшки, предмети побуту.

Харчовий шлях: через вживання немитих овочів, фруктів, недостатньо термічно оброблених м’ясних, рибних чи молочних продуктів.

Водний шлях: через вживання некип’яченої води або купання у забруднених водоймах.

Інкубаційний період (час від потрапляння збудника до появи симптомів) може тривати від кількох годин до 7 днів.

 Основні симптоми ГКІ: 

• нудота, 

• блювання, 

• діарея (часто багаторазова), 

• біль у животі, 

• здуття, 

• загальна слабкість, 

• головний біль, 

• підвищення температури тіла.

Правила профілактики:

- мийте руки перед приготуванням та вживанням їжі, після відвідування туалету, після контакту з тваринами;

- купайтеся у перевірених водоймах і відпочивайте лише на офіційно дозволених для відпочинку пляжах;

- ретельно мийте овочі та фрукти перед споживанням;

- зберігайте продукти в холодильнику, особливо у спекотну погоду;

- відокремлюйте сиру їжу від готової;

- не купуйте їжу та напої у місцях стихійної торгівлі;

- захищайте кухню і продукти від комах, гризунів та інших тварин;

- не вживайте воду з колодязів, джерел чи річок без попереднього кип’ятіння;

- вживайте лише ті продукти, у якості яких ви впевнені.

У випадку виявлення перших ознак 

кишкової інфекції – терміново зверніться до лікаря! 

САМОЛІКУВАННЯ НЕБЕЗПЕЧНЕ!!!