Всесвітній день безпеки пацієнтів 2026 року

Всесвітній день безпеки пацієнтів 2026 року, який відзначається 17 вересня, присвячений безпечному наданню допомоги при неінфекційних захворюваннях (НІЗ). 

Гасло кампанії — «Безпечна допомога заради життя!» 

Мета — привернути увагу до профілактики та лікування хронічних хвороб (як-от діабет, серцево-судинні захворювання чи рак) та зменшення ризиків у медичній практиці.

 Профілактика ризиків при НІЗ в контексті безпеки пацієнтів ділиться на два рівні: індивідуальний догляд (що робить пацієнт) та медична безпека (як захищає система охорони здоров'я). 

1. Безпека під час лікування та взаємодії з медичною системою: 

 Уточнення діагнозу та призначень: ведіть точний список усіх ліків, які Ви приймаєте (включаючи добавки), та завжди інформуйте лікаря про алергії чи супутні хронічні стани.

 Контроль за сумісністю ліків: при тривалому лікуванні НІЗ часто виникає поліпрагмазія (одночасне призначення багатьох ліків). Регулярно звертайтесь на ретельний перегляд терапії до лікаря для зниження ризику побічних ефектів. 

 Активна участь пацієнта: не соромтеся ставити запитання щодо плану лікування, можливих ризиків процедур та очікуваних результатів. 

2. Запобігання розвитку та загострень НІЗ (корекція факторів ризику): За даними ЦГЗ, більшості НІЗ можна запобігти через контроль базових факторів: 

 Уникнення шкідливих звичок: повністю відмовтесь від тютюнопаління (включаючи електронні сигарети) та обмежте вживання алкоголю. 

 Здорове харчування та вага: обмежте споживання трансжирів, швидких вуглеводів і солі (до 5 г на добу), збільшіть кількість овочів і фруктів у раціоні.  Фізична активність: мінімум 30 хвилин помірних фізичних навантажень щодня або 150 хвилин на тиждень. 

 Регулярні обстеження: контролюйте артеріальний тиск, рівень цукру, холестерину тощо, вчасно проходьте рентгенологічні обстеження, мамографію та профілактичні огляди, що дозволить виявити загрози до того, як вони стануть критичними.

Прості правила

 📝 1. Ведіть повний список своїх ліків 

 Складіть перелік: запишіть назви всіх препаратів, які ви приймаєте (дозування, кратність та час прийому). 

 Включайте все: обов'язково додайте до списку вітаміни, БАДи, трави та безрецептурні знеболювальні ліки, які Ви приймаєте. Вони можуть небезпечно взаємодіяти з Вашими основними препаратами. 

 Тримайте при собі: носіть цей список у гаманці, збережіть у телефоні або в додатку «Helsi». Завжди показуйте його будь-якому новому лікарю (наприклад, стоматологу чи хірургу). 

🕒 2. Дотримуйтесь правил прийому 

 Режим і час: приймайте ліки в один і той самий час. Якщо препарат потрібно пити «натщесерце», «під час їжі» або «після їжі» — чітко виконуйте. 

 Не змінюйте дозу: ніколи самостійно не збільшуйте та не зменшуйте дозу ліків, навіть якщо вам стало значно краще чи гірше. 

 Безперервність: при хронічних хворобах (гіпертонія, діабет) ліки приймаються постійно. Раптове припинення прийому може викликати небезпечний синдром відміни або загострення. 

🥤 3. Чим запивати та як приймати 

 Тільки вода: запивайте ліки виключно чистою негазованою водою кімнатної температури (якщо інше не вказано в інструкції). 

 Жодних соків та кави: грейпфрутовий сік блокує розщеплення багатьох ліків, що може призвести до передозування. Кава, чай та молоко можуть нейтралізувати дію антибіотиків чи препаратів заліза. 

 Алкоголь табу: алкоголь під час хронічної терапії може стати токсичним для печінки або смертельно посилити дію заспокійливих, серцевих ліків та антикоагулянтів. 

? 4. Задайте лікарю 5 головних запитань 

Під час кожного візиту або зміни терапії обов'язково запитайте медика: 

1. Як саме називаються ці ліки і для чого конкретно я їх приймаю? 

2. Які побічні ефекти можливі та що робити, якщо вони з’являться?

3. Що робити, якщо я випадково пропущу прийом дози? 

4. Чи сумісні нові ліки з тими, що я вже приймаю щодня? 

5. Яких продуктів, напоїв чи дій (наприклад, керування авто) слід уникати? 

📦 5. Зберігання та контроль безпеки 

 Органайзер (таблетниця): використовуйте спеціальний контейнер, розділений за днями тижня та часом доби (ранок/день/вечір). Це допоможе не забути про прийом і не випити ліки двічі. 

 Терміни придатності: раз на пів року перевіряйте аптечку. Протерміновані ліки втрачають ефективність або стають токсичними. 

 Умови зберігання: не тримайте ліки у ванній кімнаті (через вологість) або на підвіконні (через сонце). Препарати, що потребують холоду (інсулін), зберігайте в холодильнику.

💻 2. Як перевірити ліки на сумісність між собою онлайн Коли Ви приймаєте кілька препаратів одночасно (поліпрагмазія), вони можуть посилювати, послаблювати або робити токсичною дію один одного. 

Перевірити це можна самостійно за допомогою спеціальних сервісів взаємодії (Drug Interaction Checkers). 

Найзручніші ресурси: 

 Застосунок Tabletki.ua— український сервіс 

o Як користуватися: зайдіть на сайт, знайдіть потрібні препарати за торговельною назвою або за діючою речовиною. В інструкції препарату є окремий розділ «Взаємодія з іншими лікарськими засобами». 

 Compendium (Компендіум) — офіційний медичний довідник України 

o Як користуватися: введіть міжнародну назву (діючу речовину) ліків у пошук. Інструкція містить детальний розбір взаємодії з усіма групами інших препаратів та алкоголем.

 Drugs.com (Interactions Checker) https://www.drugs.com/drug_interactions.html — світовий золотий стандарт (англійською) 

o Як користуватися: найефективніший інструмент. Перейдіть у розділ «Interactions Checker». Вводьте назви діючих речовин англійською мовою (їх можна знайти на упаковці ваших ліків дрібним шрифтом, наприклад: Metformin, Ibuprofen). Натисніть «Check for Interactions». 

o Результати сортуються за рівнями загрози: 

 🔴 Major (Високий): небезпечне поєднання, високий ризик ускладнень. Потрібно негайно змінити терапію у лікаря. 

 🔴Moderate (Помірний): взаємодія є, може знадобитися корекція дози або контроль аналізів. 

 🔴 Minor (Незначний): ризик мінімальний, зазвичай сумісні. 

⚠️ Важливе застереження: Будь-яка онлайн-перевірка є лише допоміжним інструментом для Вашої обізнаності. Якщо сервіс показав взаємодію між Вашими хронічними ліками, ні в якому разі самостійно не відміняйте їх. Зверніться до свого сімейного лікаря або профільного спеціаліста для коригування схеми лікування.