Стрільба з лука: влучність у кожному подиху
Спортивно-реабілітаційний центр 50-го полку імені полковника Семена Височана Національної гвардії України відвідуватимуть на постійній основі бійці, які проходять лікування у відомчому шпиталі МВС у місті Івано-Франківськ.
Так, перше тренування зі стрільби з лука для Захисників провели інструктори центру цього тижня. Надалі поранені з ДУ «ТМО МВС України по Івано-Франківській області» зможуть відвідувати центр щосереди.
«Для військових, які повертаються після поранень, стрільба з лука стає чимось набагато більшим, ніж просто спорт. Це потужний інструмент адаптивної реабілітації, що допомагає зібрати себе заново», - відзначає супровідниця зі шпиталю Мар'яна Пищ.
Чому стрільба з лука працює?
Фізика тіла: Стрільба зміцнює спину, плечі та руки. Це ідеально для відновлення координації та дрібної моторики. Найголовніше — цей спорт доступний кожному: і тим, хто на кріслах колісних, і тим, хто звикає до протезів.
Ментальна тиша: Коли ти натягуєш тятиву, світ навколо зникає. Є тільки ти, дихання і ціль. Це допомагає «вимкнути» тривогу, зосередитися на моменті та приборкати ПТСР.
Свої серед своїх: Тренування — це простір, де не треба нічого пояснювати. Це підтримка побратимів, спільні перемоги та підготовка до таких крутих подій, як Ігри Нескорених.
Стрільба з лука вчить головного: навіть якщо життя зробило постріл у тебе, ти все одно можеш влучити у свою ціль.
