28 травня - День здоров'я жінок
Міжнародний день дій за здоров’я жінок (International Day of Action for Women’s Health) відзначається щорічно 28 травня починаючи з 1987 року. Завдання цього дня – нагадати урядам країн світу, що здоров’я жінок має величезне значення для майбутнього будь-якої нації.
Ідея відзначати Міжнародний день дій за жіноче здоров’я була вперше озвучена в ході Міжнародної зустрічі з питань жіночого здоров’я, яка проводилася в 1987 році в Коста-Ріці. Ця подія про унікальні проблеми зі здоров’ям, з якими стикаються жінки, і про важливість пріоритету догляду за собою. В сучасному світі жінки намагаються поєднувати кар’єру та материнство, роль дружини, доньки і подруги тощо. Величезна кількість соціальних та професійних ролей у жінок, велика відповідальність та активність, стреси та навантаження, безперечно, впливають на їх фізичне та психічне здоров’я.
Щоб залишатись красивою та молодою якомога довше, кожна жінка хоча б один раз на рік повинна подбати про своє здоров’я, адже краще запобігати захворюванню, аніж його лікувати.
Рекомендований щорічний «CHEK-UP» для жінок — комплексний профілактичний огляд:
Консультація гінеколога.
Бактеріоскопія урогенітального мазка.
Рідинна цитологія (ПАП- тест).
Кольпоскопія.
УЗД органів малого таза.
УЗД молочних залоз (для жінок до 40 років).
Мамографія (для жінок 40+).
Загальний аналіз крові розгорнутий.
Загальний аналіз сечі.
Біохімічний аналіз крові (АЛТ, АСТ, креатинін, сечовина, білірубін загальний, холестерин).
Глюкоза крові.
Тиреотропний гормон.
Також, слід дотримуватись декількох простих правил:
здоровий сон не менше 8 годин;
уникати стресових ситуацій;
відмова від шкідливих звичок;
раціональне харчування;
фізична активність;
безпечний секс.
Усвідомлення, що здоров’я жінок, визначає добробут і здоров’я сімей, спільнот і суспільства в цілому – це головна мета цього дня. Освітні заходи, пропаганда здорового способу життя, доступ до охорони здоров’я, психологічна підтримка та релаксаційні заходи – мають бути пріоритетом не лише для конкретної жінки, а й для суспільства та держави.
З метою проведення обстеження та отримання консультації високо кваліфікованих фахівців можна звернутися до Центральної поліклініки МВС України за адресою: м. Київ, вул. Пилипа Орлика,18. Запис за телефоном +380 (44) 256-15-75, +380 (44) 256-15-76, +380 (44) 256-11-50, +380 (44) 256-11-55.
