Програма заходів в просторі ментального здоров’я “Точка опори”.
Програма заходів в просторі ментального здоров’я “Точка опори”.
Для запису на захід: [email protected] або за телефоном: +380678128201
Червень 2026р. | ||
04.06.2026 | Арт-терапевтична зустріч. Створення спільної картини "Я вільна" (спільна зустріч ветеранів) |
|
10.06.2026 | Арт-терапевтичний МК "Мандала" для ветеранів. | Мета: психоедукація щодо варіантів самозаспокоєння, спинення потоку думок, концентрація уваги та стимуляція різних зон мозку через малюнок |
19.06.2026 | Жіноче коло “Моя точка опори” із застосуванням арт-терапії (виготовлення символіки внутрішньої опори із застосуванням полімерної глини) Групова зустріч | Мета: створення символів внутрішньої опори |
24.06.2026
(дата і час потребують уточнення) | Арт-терапевтичний МК "Моя точка опори" для ветеранів (виготовлення символіки внутрішньої опори із застосуванням полімерної глини) Групова зустріч | Мета: створення символів внутрішньої опори |
| ||
Липень 2026р. | ||
01.07.2026 (дата і час потребують уточнення) | Жіноче коло “Пізнання себе” із застосуванням техніки арт-терапії 4 маски. (Групова зустріч) | Мета: самоаналіз, розкриття власних потреб та ресурсів |
08.07.2026 (дата і час потребують уточнення) | Психоедукаційна зустріч “Гігієна сну” | Мета: обговорення принципів гігієни сну, контроль емоційних/фізичних тригерів, які впливають на сон |
22.07.2026 (дата і час потребують уточнення) | Спільний перегляд фільму | групова зустріч ветеранів для перегляду фільму |
29.07.2026 (дата і час потребують уточнення) | Турнір з шахів | Мета: об»єднання ветеранів спільним захопленням за принцитом «рівний-рівному» |
| ||
Серпень 2026р. | ||
05.08.2026 (дата і час потребують уточнення) | Жіноче коло “Мій внутрішній портрет”, Як попри стійкість зберегти свою жіночність. (МАК) | розмова із застосування метафоричних карт. Мета: розкриття питання жіночої сексуальності, емоційного зв»язку з партнером/чоловіком |
12.08.2026 (дата і час потребують уточнення) | МК «Камені сили» для ветеранів (розпис) | Мета: медитативний розпис каменів як практика усвідомленості; створення особистого об'єкту-талісману |
19.08.2026 (дата і час потребують уточнення) | Сімейне коло “Карта стосунків” | Мета : відновлення/підтримання зв»язку між партнерами. Освоєння технік ефективної комунікації в парі. |
26.08.2026 (дата і час потребують уточнення) | Спільний перегляд фільму |
|
| ||
Вересень 2026 | ||
02.09.2026
(дата і час потребують уточнення) | Арт-терапевтичний МК «Створення картини з ниток» | Мета: медитативний процес, спрямований на розслаблення, концентрацію уваги, дрібну моторику ( частина реабілітаційного процесу). З можливістю подальшої організації виставок робіт |
09.09.2026 (дата і час потребують уточнення) | Жіноче коло “Пізнання себе” (колажування) | Мета: медитативний процес, спрямований на розслаблення, пошук ресурсів, потреб, цінностей |
16.09.2026 (дата і час потребують уточнення) | Спільний перегляд фільму | Мета: відпочинок. Ментальне розвантаження. |
30.09.2026 (дата і час потребують уточнення) | Свято козацтва . Приготування кулішу. Частування. | Свято для ветеранів, родин |
| ||
Жовтень 2026 | ||
07.10.2026 (дата і час потребують уточнення) | Психоедукаційні зустрічі для батьків «Бути стійкими чи показувати свою вразливість» | Освітня лекція. |
16.10.2026 (дата і час потребують уточнення) | Арт-терапевтичний МК "Моя точка опори" для ветеранів (виготовлення символіки внутрішньої опори із застосуванням полімерної глини) Групова зустріч | Мета: створення символів внутрішньої опори |
23.10.2026 (дата і час потребують уточнення) | Жіноче коло "Моя карта ресурсів" (МАК) | Мета: складання індивідуальної карти внутрішніх і зовнішніх ресурсів; підготовка плану самодопомоги із застосуванням метафоричних карт |
|
|
|
