14 лютого для багатьох людей є особливим святом, коли вони можуть виразити свої почуття до близьких. В рамках цього дня клінічні психологи нашої установи організували арт-терапевтичний захід для тих, хто бажає через мистецтво висловити свої емоції та почуття.

Метою заходу стало створення листівок до Дня закоханих, що дозволило учасникам виразити свої почуття візуально. Психологи вірять, що процес малювання може бути потужним інструментом для самовираження та емоційного розвантаження, особливо для тих, хто має труднощі в словесному вираженні своїх емоцій.

Захід був спрямований на покращення емоційного стану учасників, розвиток їхньої креативності та підвищення самопочуття через зниження рівня стресу. Під час арт-терапії учасники мали можливість не тільки малювати, а й обговорювати свої емоції з психологами, що сприяло глибшому розумінню власних переживань.

Творчий процес став важливою частиною терапевтичного процесу, що допомогло кожному учаснику зміцнити емоційну стійкість.

Наприкінці заходу учасники поділилися своїми враженнями, і більшість з них відзначила, що таке заняття стало для них не тільки корисним, але й приємним. Листівки, які вони створили, стали не тільки подарунками для своїх близьких, але й відображенням їхнього внутрішнього світу, унікального та неповторного.

Цей захід є частиною серії арт-терапевтичних програм, які клінічні психологи нашої установи регулярно проводять для підтримки психологічного здоров’я клієнтів. Адже творчість – це потужний інструмент, який допомагає впоратися з емоційними труднощами, розвивати внутрішні ресурси та налагоджувати гармонію в житті.